martes, 29 de noviembre de 2011

La Liga de la Leche

Últimamente varias amatxus me han preguntado sobre la lactancia y quiero dejar el enlace de La Liga de la Leche y la Liga de la Leche de Euskadi:
http://www.laligadelaleche.es/

http://www.laligadelaleche.org/index_archivos/Page362.htm

Podéis encontrar contenidos como la colocación al pecho, el cuidado de los pezones doloridos, la extracción y el almacenamiento de la leche materna, las reuniones y los teléfonos de contacto.
Un ejemplo:
Colocación al pecho


UNA BUENA COLOCACIÓN FACILITA: Pezones sanosSucciónn eficazBebé satisfecho


1 Sostén al bebé "tripa con tripa", de manera que no tenga que girar la cabeza para alcanzar el pezón. Tripa con tripa
Cómo sostener el pecho 2 Sostén el pecho con el pulgar arriba y los dedos por debajo, muy por detrás de la areola. Espera hasta que el bebé abra la boca de par en par. Acerca el bebé al pecho.
3 Asegúrate de que el bebé toma el pezón y gran parte de la areola en la boca. Este bebé mama con la boca abierta y su nariz y mentón están pegados al pecho. Su labio inferior está vuelto hacia abajo. Colocación correcta


COLOCACIÓN INCORRECTA

Colocación incorrectaEvita esta postura. Este bebé chupa sólo el pezón y mama con la boca poco abierta. Su nariz no roza el pecho.
Una colocación incorrecta contribuye a la aparición de problemas con la lactancia:
Pezones doloridos y agrietados
Pechos duros y doloridos
Producción de leche insuficiente
 
 
 
Espero que os sirva de ayuda. Hasta pronto...
Amazulo

miércoles, 16 de noviembre de 2011

CURSOS

Tarde, pero aquí está el calendario de cursos:

- En Octubre, ya a toro pasado, he impartido dos cursos de Suelo Pélvico en Larrabetzu.

- en Noviembre y hasta Diciembre: ya están en marcha los cursos en Eibar y Ermua.

Previstos para el año 2012, de momento:

-En Durango en Enero,

- En Zamudio y Arrasate, fechas a concretar.

Eskerrikasko y perdón por el despiste, aunque creo que lo puse en un post más antiguo, lo vuelvo a escribir...sobre todo con lo previsto para el 2012...

un abrazo,
Maite